当燃
当燃是一款由杭州未智科技有限公司开发的运动减脂APP。提供科学的目标运动健身计划,根据用户的身体状况和目标体型量身定制专属方案。功能包括热量目标管理、每日饮食管理、智能运动训练和健康习惯养成等。
特色
【目标计划管理,量身定制】
-根据你的身体状况和运动目标,为你量身定制个人专属训练计划
-训练后智能反馈,结合实时运动数据,分析训练表现和身体适应度,针对性调整后续计划
【训练数据记录分析】
-多维度训练数据记录分析:运动规律、运动偏好、相似用户...
-专业量表分析周、月、年,历史数据清晰呈现:累计数据、平均数据、训练部位强度...
-每周训练数据周报,达人周榜,还有更多精美成就徽章卡片
【体能测试 &动态分享】
-阶段性的进行体能测试,看看你身体发生了什么变化
-发表图文动态,记录每一滴汗水的改变
亮点
1、减肥任务:减肥任务包括针对不同身材提供不同的任务方案,免费提供下载,每天只需要按照提示按时完成任务,就能逐步达成瘦身目标,蜕变成为完美身材。
2、瘦身贴士:我们可爱的编辑美眉,精选了好多实用的小贴士,减肥食谱、营养常识、产后恢复等,满足不同需求。
3、美体日记:你还可以把整个减肥历程都记录在美体日记中,无论是心情文字,还是励志图片,不仅鞭策自己,更能帮助其他小伙伴们。
优势
针对个人的运动目标与基础制定科学的运动计划!
简单易学快速即可入门每天只需花费7分钟!
全程的真人教学语音督导为你带来更为专业的指导!
丰富课程任你选择满足不同的锻炼需求课程不断更新!
当燃如何重新制定计划
1、打开当燃app,进入到用户界面,点击右上角的“目标详情”按钮;
2、进入到当前目标方案详情页面,再点击右上角的“重新定制”按钮;
3、然后就可以重新选择性别、日期、身高体重等信息,点击下一步,按照提示一步一步重新选择就可以了。
更新日志
v2.51.2
运动板块大合并,一站式体验升级!将所有运动汇聚一堂。让运动更简单,更有趣!
本次更新:
- 运动板块全新升级,你的专属空间。一键访问更高效
- 新增的运动心率计算器,让你的运动更加科学、安全。确保每一次锻炼都在更佳状态
- 忘记运动?不存在的!新增运动日历功能,将你的运动计划安排得明明白白