自律石头

自律石头鼓励用户完成正向行为，如阅读、健身、工作等来兑换更多娱乐时间，帮你有效管理手机使用时间，还能提升自律能力，促进健康生活习惯。

特色

1.新用户可查阅详尽教程，通过自律积累宝石，用以兑换宝贵时间。

2.根据个人需求轻松设定应用使用时长，操作简捷明了。

3.直接赋予用户相应权限，助力培养健康习惯。

亮点

1、提升自律意识：自律石头通过其独特的机制，促使用户主动思考并规划自己的日常活动，有效提升个人的自律性，培养良好的时间管理能力。

2、健康生活习惯：通过限制娱乐软件的使用时间，鼓励用户更多地参与到有益身心健康的活动中，如体育锻炼、阅读书籍等，促进身心健康。

3、效率与乐趣并存：自律石头的时长兑换功能不仅增强了工作的效率，也保证了用户的娱乐需求得到合理满足，实现工作与生活的和谐统一。

优势

1、功能卓越，界面设计简洁而不失精美。

2、用户可自主设定使用时长，时间一到，系统自动执行关机。

3、随时随地在线获取学习方案，逐步减少对手机的过度依赖。

4、新用户可查阅详尽教程，通过自律积累宝石，用以兑换宝贵时间。

5、根据个人需求轻松设定应用使用时长，操作简捷明了。

6、直接赋予用户相应权限，助力培养健康习惯。

更新日志

v1.0.6

- 新增早睡挑战卡片
- 问题修复和体验优化

v0.2.1

- 新增离线计时器