告别手机控
告别手机控是一款旨在帮助用户减少手机使用时长、提升生活效率与健康水平的实用软件。通过设定使用时长限制、应用使用统计、专注模式等功能，引导用户合理安排手机使用时间，培养更健康的生活习惯。能够有效帮助用户摆脱手机依赖，提升工作学习效率，让生活更加充实有意义。
亮点
1、一键锁机
快速进入工作/学习状态，不做手机控，不做低头族。
2、定时锁机
设置多时段定时锁机，定时自动开始，以免玩起手机忘记时间。
3、番茄时间
定时计划、定时锁机更多番茄管理方法。
4、白名单
锁机期间可设置白名单，更好帮助学习生活。
5、每日统计
统计每天、每小时的使用手机时长、解锁次数、APP使用量。
6、日报/周报
对每天、每周的使用手机情况汇总、展示、对比，进步看得见。
特色
1、我们今天已经处在波兹曼描述的世界里，处在一个信息和行动比严重失调的时代，在空前便利的电子传媒时代，我们比任何时候都聪明，也比任何时候都轻飘。
2、高科技世界放大了我们的无聊和焦虑，信息在不知不觉地消耗我们的注意力，造成注意力的贫瘠，所以我们倡导适当的放下手机，不玩手机，回归学习和生活。
3、告别手机控app希望帮助培养你足够的专注和耐力，凝聚时间、精力和智慧。
因为每个人大脑的注意力是有限的，只有一次专注一件事，才能在充满干扰的世界，不浪费人生。
5、在当下娱乐信息充斥的时代，你在不经意刷手机同时，已经忘了时间，忘了重要的事情，忽略的学习、社交、沟通、运动等等其他重要的事情，不玩手机通过强制锁机的手段，让你放下手机同时，专注做其他事情。
优势
个性化主题：可私人定制锁机动画主题
极简风格：界面简洁美观，操作逻辑清晰监督，无学习成本，将操作过程最简化。、
数据展示：统计每天、每小时的使用手机时长、解锁次数、APP使用量
云端同步：数据不丢失，方便分享数据
软件怎么用？
1、打开首页看到有个设置时间段的按钮。
2、设置用户所需要的锁机时长。
3、设置好后，直接点击确定就好了。
更新日志
v25.05.09
1、先修复应用监督问题
2、修复挑战计划问题
3、修复已知闪退问题
4、大幅度提示用户体验
v25.02.24
1、新增页面监督触发场景选项
2、新增新用户引导
3、修复已知稳定性问题
v24.11.09
1、修复已知闪退bug
2、修复双开白名单问题
v24.10.31
1、优化白名单侦测闪退问题
2、新增联系客服入口
3、新增页面监督功能
4、修复已知闪退问题
