正念

正念是一款专注于个人身心健康的生活休闲应用，旨在通过冥想课程、睡眠引导、音乐和白噪音等工具，帮助用户改善睡眠、减压放松、提升专注力及情绪管理能力。由长沙云川信息技术有限公司开发，提供多种专业内容，适合追求自我成长、清晰思维和积极心态的用户使用。

亮点

1、7天专注冥想——帮你提升聚焦和专注能力。

2、21天进阶冥想——系统全面地认识冥想。

3、7天舒眠冥想——获得深度放松的睡眠体验。

4、7天基础冥想——零基础冥想入门。

5、8天禅修冥想——场景式冥想带你进入禅定状态。

6、平和心境——身心平衡下的彻底放松。

7、身体扫描——重建我们与身体的连接。

8、冥想纯音乐——引导你进入深度冥想状态。

优势

1、正念app提供众多课程类型，可满足不同用户的在线体验需求；

2、全都是精品优质课程，可尽情的在正念app体验，享受优质的服务；

3、有效帮助用户释放自己的匹配，治愈自己的心情，享受美好生活；

4、正念app提供了哄睡服务，可以为你提供优质的哄睡服务，睡觉更高效。

特点

1.缓解情绪

可以通过听各种冥想音乐啊、自然音频来帮助用户缓解各种负面情绪使用。

2.减压助手

还能成为用户的减压助手工具，帮助用户将各种压力得到更好的释放减压使用。

3.提高睡眠质量

通过听各种冥想音乐来帮助用户让自己的睡眠质量得到提高，让用户能够更快入睡使用。

4.专注力提升

还能通过冥想正念的方式来帮助用户培养自己的专注能力，让专注能力得到快速提升。

5.改善心态

还能帮助用户更好的改善心态，让自己的各种负面情绪得到良好的控制管理，拥有健康的心理状态。